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Ciniax – Das Geheimnis der Gewichtsabnahme ist einfach: Verbrennen Sie mehr Kalorien, als Sie essen. Nicht wahr ? So einfach es scheinen mag, die Realität ist oft viel komplizierter. Es geht nicht nur darum, sich gut zu ernähren, sich zu bewegen oder genug Schlaf zu bekommen – obwohl dies äußerst wichtig ist – sondern darum, sich voll und ganz für seine Gesundheit einzusetzen.
Wenn es einigen gelingt, Gewicht zu verlieren, haben sie Mühe, es zu stabilisieren. Trenddiäten funktionieren nicht lange, Bewegung bringt nicht alles in Ordnung und der Stoffwechsel einiger Menschen ist leider sehr langsam. Gewichtsverlust ist aus vielen Gründen ein mühsamer Prozess, und manche Menschen finden einfach nicht die Zeit oder Energie, sich jeden Tag zu bewegen.
Genau das hat meine Entscheidung motiviert, Nahrungsergänzungsmittel auszuprobieren. Als ich hörte, wie ein Freund von mir über CINIAX und seine Vorteile bei der Gewichtsabnahme und dem Energieschub sprach, dachte ich, warum probiere ich es nicht aus?
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Garcinia Cambogia: Sicher zum Abnehmen?
Garcinia Cambogia , eine tropische Frucht, die auch als Malabar-Tamarinde bekannt ist, ist ein beliebtes Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsabnahme . Die Leute sagen, es blockiert die Fähigkeit Ihres Körpers, Fett zu bilden, und es bremst Ihren Appetit. Der Verlust von Übergewicht könnte auch dazu beitragen, den Blutzucker- und Cholesterinspiegel in Schach zu halten. Sie finden es in Flaschen im Regal im Laden sowie gemischt mit anderen Zutaten in Diätprodukten.
Wird es seinem Hype gerecht? Vielleicht ein bisschen, aber es lohnt sich vielleicht nicht.
Wie es funktioniert Garcinia Cambogia
Der Wirkstoff in der Schale der Frucht, Hydroxyzitronensäure oder HCA, scheint ein Enzym namens Citratlyase zu blockieren, das Ihr Körper zur Fettbildung verwendet. Es erhöht auch den Gehalt des chemischen Serotonins im Gehirn , was dazu führen kann, dass Sie sich weniger hungrig fühlen .
Aber die tatsächlichen Gewichtsverlustergebnisse sind nicht beeindruckend. Eine im Journal of Obesity veröffentlichte Rezension ergab, dass Menschen, die Garcinia Cambogia in Studien einnahmen, etwa 2 Pfund mehr verloren als Menschen, die es nicht einnahmen. Die Rezensenten konnten nicht mit Sicherheit sagen, dass der Gewichtsverlust auf die Ergänzung zurückzuführen war. Es könnte von den kalorienärmeren Diät- und Trainingsprogrammen stammen, denen die Studienteilnehmer typischerweise folgten. Bessere Studien sind erforderlich, um herauszufinden, ob HCA den Menschen wirklich hilft, viel Gewicht zu verlieren und es fernzuhalten.
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Typ-2-Diabetes und hoher Cholesterinspiegel
Einige Untersuchungen haben ergeben, dass Garcinia Cambogia den Cholesterinspiegel verbessern kann, Triglyceride und LDL (das „schlechte“ Cholesterin) senkt und HDL (das „gute“ Cholesterin ) erhöht. Sie sollten es nicht verwenden, wenn Sie bereits ein Rezept für Ihr Cholesterin haben .
Mögliche Nebenwirkungen
Wenn Sie Garcinia Cambogia einnehmen, können Sie Folgendes bekommen:
Die Food and Drug Administration hält es für unsicher. Im Jahr 2017 warnte die FDA alle davor, ein Produkt zur Gewichtsreduktion zu verwenden, das Garcinia Cambogia enthielt, da einige Menschen, die es einnahmen, ernsthafte Leberprobleme bekamen .
Darüber hinaus kann Garcinia Cambogia schlecht interagieren mit:
- Diabetes- Medikamente, einschließlich Pillen und Insulin
- Schmerzmittel
- Rezepte für psychiatrische Erkrankungen
Sie möchten es definitiv nicht verwenden, wenn Sie schwanger sind oder stillen oder wenn Sie Leberprobleme haben. Es ist möglich, dass manische Symptome als Nebenwirkung auftreten.
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Wie Ciniax Funktioniert
Ab den ersten 2-3 Tagen der Einnahme von CINIAX habe ich gemerkt, dass mein Heißhunger fast verschwunden ist und ich nicht mehr das gleiche Hungergefühl habe wie vorher. In der Tat, da ich manchmal Arbeit nach Hause bringe, um Termine einzuhalten, litt ich nachts unter allerlei kleinen Hungerattacken. Diese sind stark zurückgegangen und die Notwendigkeit, den Kühlschrank ständig zu öffnen, ist verschwunden.
Was ich in den ersten Tagen/der ersten Woche auch gespürt habe, war der Energieschub. Im Gegensatz zu Koffein, das mich normalerweise nervös macht, trat dies nach der Einnahme von CINIAX nicht auf. Es gab keine Energieschwankungen, wie sie sonst durch Kaffee verursacht werden, also keine plötzlichen Energieeinbrüche am Nachmittag, kein Faulheitsgefühl und vor allem keine Ruhelosigkeit. Ich war ziemlich überrascht von diesen Effekten.
Ich möchte klarstellen, dass ich später am Nachmittag gegen 18:00 Uhr einen doppelten Espresso getrunken habe. Da die Kapseln auch darauf ausgelegt sind, das Energieniveau zu steigern, war ich vor dem Schlafengehen etwas wacher als sonst. Ich beschloss dann, nachts joggen zu gehen, was mir die Rückkehr zur Ruhe erleichterte. Und da ich noch ein Projekt für die Arbeit zu Ende bringen musste, dachte ich, dass die Dinge doch nicht so schlimm sind.
Die größte Veränderung, die ich feststellen konnte, liegt jedoch zweifellos in meinen Essgewohnheiten, die ich laut Herstellerangaben auf die verbesserte Stimmung zurückführe. Ich wiederhole, ich fühlte mich insgesamt besser, sowohl körperlich als auch geistig. Ich verspürte nicht länger dieses unangenehme Verlangen oder diesen drohenden Drang, mich mit Kohlenhydraten oder Junk Food vollzustopfen, um meine Nerven zu beruhigen.
Als ich mich mit mir selbst im Reinen fühlte, fiel es mir leichter, gesündere Lebensmittel zu wählen, besonders gegen Ende der ersten Woche. Ich dachte mir, dass es besser ist, sich die Zeit zu nehmen, um einen Salat zuzubereiten, als gleich eine Packung Chips aufzuschlagen oder einen schnellen Hamburger im Eckrestaurant zu verschlingen.
Ich möchte betonen, dass eine kleine Änderung Ihnen helfen kann, mehr Kontrolle über Ihre Essgewohnheiten zu erlangen. Wenn Sie es schaffen, das Essen vorübergehend zu vergessen, nehmen Sie beim Essen oft weniger Nahrung zu sich, weil Sie sich schneller satt fühlen.
Mit minimaler emotionaler Hitze können Sie Ihre Ernährungsprioritäten und Lebensstilziele neu bewerten. Zurück zum Energieschub: Wenn mein Zeitplan es zuließ, ging ich 2-3 Mal pro Woche joggen oder leicht laufen.
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Was ist CINIAX und wie funktioniert es?
CINIAX ist eine All-in-One-Formel zur Gewichtsabnahme, die viele Vorteile verspricht: Sie soll Fett schneller verbrennen, Gewichtszunahme verhindern, den Appetit unterdrücken, die Stimmung verbessern und das Energieniveau steigern.
CINIAX-Nebenwirkungen
Während ich das Produkt recherchierte, erfuhr ich von seiner offiziellen Seite, dass die Kapseln nachweislich sicher sind und keine bekannten Nebenwirkungen haben.
Wenn Sie die Kapseln nach Anweisung einnehmen und vermeiden, nach 15:00 Uhr Kaffee zu trinken, wird es meiner Erfahrung nach gut gehen. Ich habe keine Einbrüche oder Energiestöße gespürt.
Wie konsumiere ich es?
Eine Flasche CINIAX enthält 60 Kapseln. Ich habe sie wie verordnet eingenommen: 1 Kapsel morgens zum Frühstück und 1 weitere Kapsel zum Mittagessen. Ich habe die Kapsel immer mit einem großen Glas Wasser eingenommen. Was Koffein angeht, habe ich auf den empfohlenen Konsum nach 15:00-16:00 Uhr verzichtet, da ich etwas empfindlich auf diesen Stoff reagiere.
Wo kann man CINIAX kaufen?
Die Aufgabe war einfach, da ich schnell die offizielle Website gefunden hatte. Wenn ich Produkte online kaufe, versuche ich immer, beim Lieferanten zu bestellen, um das Originalprodukt per Post zu erhalten.
Preise und Angebote
Als ich mir ihre Website ansah, fand ich diese Angebote verfügbar
- Für Anfänger 64,90 € Holen Sie sich einen Monat Nutzung ohne Abonnement! Sie erhalten nur ein Paket.
8,90 € Versandkosten - Bestseller, Verkaufsschlager, Spitzenreiter!194,90 € Dieses Paket ist für Menschen reserviert, die ihr Leben wirklich verändern wollen.
Sie erhalten 6 Packungen auf einmal (kein Abo!) KOSTENLOSER VERSAND.SPAREN SIE 50% - Meistverkauft! 99,90€ Dieses Paket wird von vielen auch „das neue Kleiderschrank-Paket“ genannt, da viele Menschen nach erfolgreicher Einnahme nicht mehr in ihre alte Kleidung passen und endlich zu kleineren Größen greifen können. Sie erhalten 3 Packungen auf einmal (kein Abo!) 8,90 € VersandkostenSPAREN SIE 35%
Ich habe 1 Flasche bestellt, aber ehrlich gesagt bedauere ich, dass ich das Angebot „Kauf zwei, bekomme drei“ nicht genutzt habe, aber dazu komme ich später.
Ich habe dann eine Bestellung aufgegeben und ein paar Tage später mein Paket erhalten.
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ist Ernährungsberaterin mit 14 Jahren Erfahrung im Bereich Ernährung und 8 Jahren Forschung im Bereich der Gesundheitswissenschaften, zu denen sie zahlreiche Artikel in indexierten wissenschaftlichen Fachzeitschriften veröffentlicht hat. Neben seiner Arbeit im Bereich Ernährung und Forschung prüft er auch Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel und stellt sein Wissen und seine Erfahrung bei der Bewertung dieser Produkte zur Verfügung. Derzeit arbeitet er als Ernährungsberater und nutzt sein umfangreiches Wissen und seine Fähigkeiten, um Einzelpersonen und Organisationen dabei zu beraten, wie sie ihre Gesundheit durch Ernährung verbessern können.
